Um segundo a mais!

Você já teve essa impressão, a de que tudo o que precisava era de um segundinho a mais? Pois vamos ganhá-lo na virada do ano, veja matéria da Folha:

Na madrugada do próximo dia 1º de janeiro, quando fogos-de-artifício estiverem clareando o céu, a noite será mais longa. Um segundo mais longa, para ser preciso, segundo o consórcio internacional que administra o TUC (Tempo Universal Coordenado).

O segundo extra não será alívio para quem precisar de tempo para se recuperar de uma ressaca, mas é necessário para coordenar sistemas de informação que requerem grande precisão, como o sistema de localização GPS e o protocolo NTP (a hora unificada da internet).

A decisão de tornar 2008 um segundo mais longo foi confirmada agora pelo Observatório Naval dos EUA, uma das entidades integrantes do Iers (Serviço Internacional de Rotação da Terra e Referência de Sistemas).

 

 

Clínica de Beleza virtual

Veja em que vamos nos transformando, neste mundo virtual.
Pelo menos dá pra rir um pouco...

http://www.dzai.com.br/ayro/video/playvideo?tv_vid_id=35156

Barrigão

Não ficou lindinha a Lolita barriguda?

A atriz Mel Lisboa fez um ensaio para a fotógrafa Rachel Guedes exibindo a barriguinha de oito meses de gravidez. Mel está na reta final de sua gestação e seu filho com Felipe Roseno deve nascer ainda em dezembro.

Madonna exige 800 quilos de gelo no Brasil

 

Contagem regressiva para a chegada de Madonna ao Brasil. As últimas notícias dizem que a cantora pediu nada menos do que 800 quilos de gelo em seu camarim no Rio de Janeiro. O gelo seria para suas pernas, ou a dos bailarinos, em qualquer eventual acidente que possa acontecer nos palcos.

De acordo com o jornal O Dia, os gelos devem vir embalados em sacos com formato que "possa ser carregado facilmente com uma das mãos".

Programa muçulmano

 

(foto: SVT)

Um novo programa da televisão estatal sueca SVT, apresentado por três jovens muçulmanas cobertas com o tradicional véu islâmico, está provocando um forte debate sobre o choque entre normas culturais diversas e a integração da população muçulmana na Suécia.

O audacioso Halal-TV leva ao ar em horário nobre as opiniões de três jovens muçulmanas nascidas na Suécia mas de fé profundamente islâmica, vindas de famílias que emigraram de países do Oriente Médio e do Norte da África.

O objetivo do programa é mostrar como as três muçulmanas vêem a Suécia e seus valores. Os programas abordam temas como sexo, álcool, igualdade e padrões de beleza, com um elemento ocasional de humor.

As apresentadoras são Dalia Azzam Kassem, uma estudante de Medicina de 22 anos de idade, Khadiga El Khabiry, de 25 anos, e Cherin Awad, de 23.

Barriga sequinha? Creio que não...

 

Estou navegando e encontro, acho que no IG, matéria de grande destaque, com receita infalível para ficar com barriga sequinha até a praia de janeiro.

 

12 dicas para você sumir com os pneuzinhos de uma maneira saudável:

1 - Manthus mais massagem drenomodeladora: duas vezes por semana para acabar com a gordura localizada e celulite; (nem morta! não tenho tempo, nem paciência e nem dinheiro pra fazer esses troços, ainda por cima 2 vezes por semana)

2 - Corrente Russa, frente e costas: uma vez por semana garante fortalecimento; (sou tão analfabeta em matéria de academia que faço a menor idéia do que vem a ser "Corrente Russa, frente e costas". Já fiquei pensando besteira...rsrs)

3 - Chame uma amiga e faça caminhadas duas vezes por semana (no mínimo 30 minutos); (primeiro uma liga pra outra, depois uma põe a rooupita, a outra fica igial louca procurando o tênis "sei que havia um tênis de caminhada em algum lugar!", depois uma pega o carro pra buscar a outra, a outra atrasa porque ainda nem tinha tomado café... 30 minutos uma ova, isso leva no mínimo 1 hora, fora o necessário banho depois, acho que não vou encontrar nenhuma com esse tempo livre)

4 - Beba muita água; (essa é fácil, embora a noção de "muira", como tudo na vida, é muuuuuuito relativa)

5 - Troque o refrigerante e bebidas alcoólicas por água de coco e suco natural; (até tomo a água de coco, adoro, mas dispensar a cervejinha e o vinho?)

6 - Evite gorduras, frituras, doces e enlatados e coma frutas, verduras e saladas; (evitar tudo o que é gostoso? não serve comer muita laranja na feijoada?)

7 - Troque a carne vermelha por peixes e aves; (essa é fácil também, sou das quem passam bem sem um bom bife)

8 - Faça pequenos lanches entre as principais refeições (pode ser barrinha de cereal, iogurte ou frutas); (pequenos lanches, ok. Barrinha de cereal? Iogurte? Arghhh)

9 - Diminua o consumo de carboidratos à noite. Os carboidratos são grandes fontes de energia, se não forem usados rapidamente podem ficar armazenados no corpo em forma de gordura; (mas à noite o bom é pasta! ou um sanduíche ou... precisa comer folha à noite também?)

10 - Inclua no seu cardápio abacaxi e mamão. O abacaxi contém bromelina, uma enzima que ajuda na digestão das proteínas, assim como o mamão que contém papaína, enzima com ação semelhante à bromelina; (isso eu já incluo, mas não estamos na época de abacaxi, não. Tá tudo ácido e me provoca afta).

11 - Inclua também alimentos com ação termogênica, como a soja, mostarda, gengibre e pimenta. Eles transformam parte das calorias em calor; (isso é fácil, sempre pingo uma pimentinha. Mostarda? Mostarda não é altamente calórico?)

12 - Coma alimentos integrais que são ricos em fibras e ajudam no bom funcionamento do intestino; (é, arroz integral é gostoso, mas demora 40 minutos pra ficar pronto, me poupe!)

 

Ao que tudo indica, eu, mulher imperfeita, NÃO vou ficar com barriga sequinha neste verão...